Mindfulness Trek

Mindfulness Trek

Senderisme de sensibilització: coneix el poder de la natura

Descobreix la Val d’Aran a través de rutes de senderisme amb un alt contingut paisatgístic i poc massificades per poder desenvolupar en diverses fases una consciència del que significa caminar, conèixer el cos i visualitzar el moment present. Aquestes tècniques potencien el benestar personal i aguditzen la intuïció sense deixar de fer una mica d’exercici. Per aprofundir en els secrets més amagats, ens guiaran els amfitrions locals, guies interpretatius del patrimoni natural i cultural de la Val d’Aran i guies interpretatius del parc nacional d’Aigüestortes i Sant Maurici.

Dades tècniques

Duració: 4h, 6h, 8h

Idiomes: Castellà, català, francès, anglès, japonès, italià

Empresa: Exciting Events